Respiración triángulo

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Tres lados. Dos segundos inhalar. Cuatro para soltar.

La respiración triángulo: un recorrido visual y táctil para que tu hijo aprenda a calmarse paso a paso, contando y siguiendo la línea.

Muchas veces les decimos a los niños que respiren hondo. El problema con «respira hondo» es que es demasiado vago. ¿Cuánto? ¿Hasta dónde? ¿Cómo sé que lo estoy haciendo bien?

La Respiración Triángulo resuelve eso con algo muy concreto: un recorrido de tres lados que guía cada segundo de la respiración.

Un triángulo completo. Inhala en 2, exhala en 4. El cuerpo se regula solo.

Es tan visual y tan fácil de seguir que el niño no tiene que pensar,  solo seguir el camino con el dedo mientras cuenta. Y cuando termina una vuelta, empieza otra. Tan simple como eso.

¿QUÉ INCLUYE?

  • 1 lámina digital en alta resolución, lista para imprimir 
  • Formato estándar (A4/A3) para cualquier marco 
  • Descarga instantánea — la tienes en segundos

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