Lámina está bien sentir

5,90 €

Una lámina para enseñar a los peques que todas las emociones tienen nombre… y todas tienen cabida.

Hay emociones que acogemos fácilmente:

La alegría
La ilusión
La calma

Pero otras… nos incomodan.

El enfado
La tristeza
La culpa
El aburrimiento

Y sin darnos cuenta, a veces lanzamos mensajes como:

“no pasa nada”
“no llores”
“no es para tanto”

Esta lámina pone cara y nombre a 16 emociones o estados cotidianos— alegría, tristeza, ira, miedo, vergüenza, calma, orgullo… — con ilustraciones tiernas que los niños entienden de un vistazo.

Porque nombrar lo que sentimos es el primer paso para gestionarlo.

¿CÓMO JUGAR CON ELLA?

¿Cómo te sientes hoy?: Pídele que señale la cara que más se parece a lo que siente en ese momento. Perfecto para el momento del desayuno o antes de dormir.
El juego de las caras: Uno hace la expresión, el otro adivina cuál es. Risas garantizadas y aprendizaje sin que se den cuenta.
Después de un cuento: ¿Cómo crees que se sentía el protagonista? ¿Lo ves en la lámina?
En un momento difícil : Cuando está enfadado o triste, llévalo a la lámina: ¿Puedes encontrar cómo te sientes ahora? Externalizar la emoción ayuda a calmarla.
Para los más mayores: Pídele que escriba o cuente cuándo fue la última vez que sintió cada emoción.

¿QUÉ INCLUYE?